Nuk e di çfarë të bëj. Titulli e shpjegon mjaft mirë. Jam një baba që qëndroj në shtëpi për 3 fëmijë, përfshirë një me nevoja të veçanta. Për dy vitet e fundit ka qenë një rrugë e vështirë... terapist pas terapisti për fëmijën tim me paralizë cerebrale, 2 fëmijë të tjerë në shkollë, është diçka që e kemi diskutuar shumë herë. Ajo punon dhe është në gjendje të na sigurojë financiarisht dhe unë do të qëndroja në shtëpi me ta.

Para dy vitesh ajo u anëtarësua në një palestër dhe filloi një marrëdhënie me "John". John dhe gruaja ime shpesh dërgonin mesazhe në Facebook për gjëra të rastësishme, por gjëra që gruaja ime përpiqej t'i fshehte dhe t'i fshinte. Ajo ka gënjyer për të folur me të, për çfarë kanë folur, ndër të tjera. Ne kemi përfunduar me fëmijët kështu që ajo e përdori këtë kohë për të bërë një zmadhim gjoksi dhe një procedurë të ngjashme me "tummy tuck". Më dukej sikur ajo do të më tradhtonte, por ajo më siguroi se kjo ishte thjesht mënyra e saj për të dalë nga trupi i saj "i amësisë".

Ajo kalon një sasi të pabesueshme kohe në palestër. Para punës, në ditët e pushimit. Nuk ndalet kurrë. Ajo mund të kalojë lehtësisht 3-4 orë në palestër. Ndërkohë unë jam në shtëpi me fëmijët, përgatis drekën, mëngjesin, i çoj ata në shkollë, e çoj fëmijën tim me paralizë cerebrale në takimet e tij të terapisë.

Gjërat fillojnë të përkeqësohen.. Unë e gjej veten më të irrituar duke u ndjerë si një prind i vetëm ndërsa ajo thjesht po jeton jetën e saj "ëndërr" në palestër dhe po ndërton një karrierë. Ajo ndjen se po e trajtoj padrejtësisht dhe verën e kaluar hoqi unazat e saj. Ajo nuk më tha për këtë, por ajo po thotë se jemi "të ndarë", por nuk janë vendosur rregulla të qarta.. ajo vazhdon të jetojë jetën e saj me unazat e saj të hequra pa asnjë lloj diskutimi. Ne ishim padyshim në një rënie.

Skepticizmi im për marrëdhënien e saj me John vazhdon, por ne kemi ngritje dhe ulje në marrëdhënien tonë. Duket se ndonjëherë përmirësohet, dhe disa ditë duket se nuk do të funksionojë.

Kemi vendosur disa rregulla për këtë djalë, dhe i kërkova asaj ta fshinte nga telefoni i saj dhe ta bllokonte... ata mund të komunikojnë në palestër pasi ajo është atje kaq shumë por askund tjetër.

Kalojmë në qershor, gjeta një bisedë me mesazhe ndërsa përpiqesha të rregulloja telefonin e saj me një numër të rastësishëm. Ishin mesazhe mbi mesazhe të marrëdhënies së saj dhe John-it, më vjen keq, ky djalë është gjithashtu i martuar.

Dyshimet e mia për më shumë se 2 vjet ishin të vërteta.. E dija që ajo po më tradhtonte. U çmenda. Isha kaq i mërzitur. Ajo tha se nuk kishin asnjë kontakt fizik përveç mbajtjes së duarve dhe përqafimit... ajo ishte jashtëzakonisht e vendosur që kjo ishte e gjitha.

Gjërat nuk dukeshin se do të përmirësoheshin... Por përfundimisht... ato u përmirësuan disi gjatë disa muajve... ose ndoshta më mungonte kush ishte gruaja ime. Nuk e di por dukej se një lidhje emocionale ishte më e lehtë për t'u falur. I thashë asaj që e falja dhe se ne u angazhuam përsëri për ta bërë këtë të funksionojë. Dukej se ishim më normalë se kurrë, dhe ajo ishte e hapur dhe e sinqertë për pyetjet e mia që kisha.

Dita pas përvjetorit tonë, ajo hedh një bombë.. ajo në fakt ishte fizike në lidhjen e saj. Ata bënë seks një numër të panjohur herë në makinën e tij ndërsa ajo ishte në punë. Ajo thotë se përdorën prezervativ. Jam kaq i tmerruar. Kam vajtuar për të një herë por tani po kaloj një raund tjetër të torturës mendore dhe PTSD fizike. Ajo gënjeu PERSERI. Ajo tha se nuk kishte bërë seks me të fillimisht por tani donte ta shtronte.

Ajo thotë se hera e fundit që bënë seks ishte në prill. Nuk e di çfarë të besoj. Ajo thotë se ndihej jashtëzakonisht e vetmuar. E pyeta pse thjesht nuk merr një divorc, dhe ajo tha se kurrë nuk kishte atë qëllim dhe se ajo "kujdeset kaq shumë për familjen dhe fëmijët tanë." Duket kaq kontradiktore. Ajo bëri seks me këtë djalë ndërsa gjithashtu bënte seks me mua herë pas here. Dhe ajo nuk ndjeu nevojën të më thoshte që unë po bëja seks me të pas këtij djali. Krishti Jezus, duke shkruar këtë më bën të dua të vdes.

Po përdor një llogari alternative, por kam detaje që do ta bënin këtë histori më të qartë por nuk dua ta lidh me ndonjë informacion personal pasi mendoj se do të identifikohesha mjaft lehtë nga profesioni dhe postimet e mia personale.

Ajo thotë se është jashtëzakonisht e penduar dhe dëshiron të punojë për të rregulluar gjërat. Sot sapo u testova për STD.. Kurrë nuk do të mendoja se do të duhej ta bëja këtë, por ja ku jam.

Jam i humbur djem. Jam një baba në të tridhjetat e mesme me 3 fëmijë dhe duket se jeta ime ka marrë fund. Fëmijët e mi më mbajnë të lidhur me realitetin.

Komente të Rëndësishme

Komenti 1:

"kujdeset kaq shumë për familjen dhe fëmijët tanë."

3-4 orë në palestër çdo ditë?

Kur është ajo në shtëpi për të kujdesur "kaq shumë" për fëmijët?

Postuesi Origjinal: Kjo është pikërisht pika ime! Ajo shkon në palestër herët në mëngjes, por ndonjëherë nuk kthehet në shtëpi deri sa fëmijët janë në autobus. Do të më vinte keq të humbisja përshëndetjen e tyre, i përshëndes çdo mëngjes.

Postuesi Origjinal përgjigjet një komenti më të gjatë në lidhje me marrjen e një takimi me një avokat dhe këshilltar martesor. A dëshiron Postuesi Origjinal të pajtohet dhe nëse gruaja e tij po zgjidhte John mbi të shumë herë

Postuesi Origjinal: Po e lexoj këtë. Do të shtoj. Kur gjeta ato mesazhe, gjëja e parë që ajo tha ishte "ajo kujdeset për të" që më nervozoi shumë. Ajo duhet të kujdeset për mua si bashkëshortin e saj. Ajo më në fund i ka thënë atij që të mos ketë më kontakt dhe e ka bllokuar atë në çdo platformë dhe tha se është e gatshme të ketë një politikë "pajisje të hapur".

Mendoj se kjo është jashtëzakonisht e penduar, të paktën tani për tani. Ai ka bërë disa... komente sugjestive.. si një mënyrë për ta bërë atë të ndihet keq. Ajo i ka vënë unazat e saj përsëri dhe djali dëshiron të pajtohet me mua gjithashtu.. dmth ai më kontaktoi në Instagram dhe unë menjëherë e bllokova atë budallain.

Komenti 2: Kam thënë më parë në këtë nënforum që nëse bashkëshorti im do të vinte vetë për të rrëfyer një lidhje, ndoshta do të përpiqesha ta rregulloja, por kjo është thjesht... kjo është thjesht një katastrofë.

Nëse vendos të qëndrosh, dhe kjo është një nëse i madh

1) Këshillim për çiftet.

2) Lënia e palestrës.

3) Kalimi i kohës së saj të lirë të sapo disponueshme me fëmijët për të cilët ajo pretendon se kujdeset shumë.

Por e gjithë kjo varet nga një pyetje: a dëshiron vërtet të punosh për të rregulluar këtë? Seriozisht, injoro gjithçka që sapo sugjerova. Injoro çdo qëndrim, largim, kryqëzim të saj në divorc, apo komente të tjera. Merr pak kohë dhe pyet veten me të vërtetë: a dëshiron të përpiqesh ta rregullosh këtë?

Komenti 3: Faleminderit që e shprehe pyetjen në fjalë që kam përpjekur ta bëj vetë në një fije tjetër. Pyetja e vërtetë është, çfarë po bën ajo për ta bërë atë të qëndrojë?

Postuesi Origjinal: Kjo është ajo që po mendoj. Nga fillimi jam i bindur se ajo kishte një plan ose qëllim të thellë, por ajo thotë se gjërat thjesht "ranë" në atë mënyrë. Po, sigurisht. Ajo thotë se ishin thjesht miq në fillim, por nëse është kështu, pse i fshiu të gjitha mesazhet e saj nga ai kur i pashë për herë të parë? (kjo ndodhi për herë të parë si 1.5 vjet më parë) kjo ka qenë e keqe që nga fillimi.

Komenti 4: Gabimi yt ishte të mendosh se çdo lloj lidhjeje do të ishte më pak e dëmshme. Një lidhje është një lidhje (pavarësisht nëse bëhet fizike apo jo).

A ke menduar pse ajo pati këtë "shpërthim të ndershmërisë" kaq papritur?

Imagjinoj se lidhja e saj ka shkuar keq, ajo ka frikë se do të ndahet nga ti dhe po përpiqet të të mbajë pranë.

Nuk do të jem unë ai që të them se si duhet të veprosh në jetën tënde, Postuesi Origjinal. Ti je i vetmi që e di se sa shumë të ka lënduar kjo dhe sa keq je tani. Megjithatë, do të të rekomandoja të marrësh parasysh ndjenjat e tua këtë herë.

Uroj që të gjesh forcën e brendshme për të marrë vendimin më të mirë për lumturinë dhe shëndetin tënd emocional.

Postuesi Origjinal: Nuk je gabim, gjërat u bënë të këqija pasi gjeta këto mesazhe. Ajo menjëherë e ndërpreu atë marrëdhënie dhe e bllokoi atë. Mendoj se kjo është arsyeja pse ajo dëshiron të "fillojë nga e para" dhe të vazhdojë marrëdhënien tonë..

Ajo po më jep informacion kontradiktor se kjo ndodhi vetëm sepse ajo ishte e ndarë dhe ndihej jashtëzakonisht e vetmuar, por pastaj tha se nuk dëshiron të largohet nga familja e saj dhe se ne kemi shumë rëndësi për të. E pyeta thjesht "a mendove për ne kur po bënit seks në makinën e tij?"

Përditësim: 7 Dhjetor, 2025 (pothuajse tre muaj më vonë)

PËRDITËSIM I LEHTË: Gruaja ime prej 13 vitesh rrëfeu për një lidhje rreth 3 muaj më parë, ajo më tha ditën pas përvjetorit tonë se ata bënin seks shpesh.

Kam debatuar nëse vërtet doja të shkruaja një përditësim apo jo.

Jeta ka qenë me të vërtetë një vorbull emocionesh që nga ai moment. Për të gjithë ata njerëz që më dhanë inkurajim dhe këshilla, ju vlerësoj më shumë se sa e dini. Ne kërkuam këshillim pothuajse menjëherë pasi të gjitha këto dolën në dritë, gjë që ka qenë një përvojë disi pozitive, mendoj për të dy ne. Në përgjithësi ky përditësim është vërtet i mërzitshëm, por ndoshta më duhet një dalje tani sepse po e ndiej shumë sot.

Në përgjithësi, gjërat thjesht "janë" tani. Disa ditë duken më shpresëdhënëse se të tjerat, por ne jemi mjaft të angazhuar për ta bërë këtë të funksionojë për tani, veçanërisht duke pasur parasysh situatën tonë me fëmijët tanë, veçanërisht djalin tonë.

Seancat tona të terapisë priren të punojnë në komunikimin dhe përparimin tonë përpara. Është e vështirë të mos ankohem ose të kërkoj një lloj validimi të frustrimeve të mia me gruan time për mënyrën se si dolën gjërat ose çfarë përjetova. Megjithëse, ajo ka të drejtë për ndjenjat e saj për mënyrën se si iu qasa marrëdhënies së tyre në fillim (për të cilën ajo betohet se ishte thjesht "miqësore" në fillim.)

Megjithëse sa më shumë që mendoj për këtë, aq më shumë duket sikur po më bëhet gaslighting nga gruaja ime dhe ndoshta pak nga terapisti ynë. Në përgjithësi nuk kam problem që gruaja ime të ketë miq meshkuj, dhe edhe kur ishim në vështirësi, ndjeva se e bëra kufirin tim jashtëzakonisht të qartë. Fillimisht kur ishin thjesht "miq" ajo do t'i dërgonte mesazhe atij rregullisht, duke shkuar në tema që ndiheshin kalim kufiri. Në këtë, ajo thotë se ishin thjesht miq. Por tani, nuk mendoj se jam rehat me të pasur "miq" të tillë përsëri. Dhe ia thashë këtë. Jam pak i mërzitur sepse reflektimi mbi gjërat tani më bën të ndihem sikur si gruaja ime ashtu edhe terapisti ynë e bënë të duket sikur po lejoj ankthin tim të më marrë më të mirën.

Ne kemi kaluar drejt një politike pajisjesh të hapura.. vërtet në anën e saj. Kemi vendosur kufij të rinj për marrëdhëniet dhe ruajtjen e këtyre marrëdhënieve.

Megjithëse tani që e lexoj dhe e shkruaj këtë, vërtet ndihem sikur po jap më shumë se sa ajo ndonjëherë duhej, edhe pse ajo është ajo që vendosi të ndjekë një marrëdhënie të larguar me një burrë tjetër. Ajo thotë se nuk ndihej e sigurt në martesën tonë dhe e ndoqi këtë marrëdhënie. Jam kaq i konfliktuar për mënyrën se si të ndiej për gjithçka ndërsa e shkruaj këtë. Po mësoj të rindërtoj besimin tim tek ajo. Kam nevojë të ndihem i sigurt përsëri. Dua të ndihem sikur kjo ishte një defekt i karakterit të saj sesa një reagim ndaj mënyrës se si mendonte se e trajtoja. Ajo thotë se ndihej e pasigurt, e frustruar, e pa dashur. Nuk po them se ato gjëra nuk janë të vërteta sepse ajo ka të drejtë për ndjenjat e saj, por duket si një justifikim.

Gjërat ishin të trazuara për një kohë, por ajo ndjen se nuk po shkonim mirë para se të kisha probleme me komunikimin e saj me këtë djalë. Kjo duket e pasaktë, sepse që nga ai moment e di që kam qenë i shkurtër me të dhe me arsye të mirë, ajo fjalë për fjalë gënjeu për sasinë e komunikimit që kishin së bashku. Duket sikur po më bëhet gaslighting sepse ajo e bëri të duket sikur miqtë kanë atë sasi të rregullt komunikimi.

Disa ditë përfundojmë në grindje, kryesisht për tonin tim ose reagimin tim. Duket si një rekord i thyer.. ajo vazhdimisht kritikon mënyrën se si komunikoj me të ose me fëmijët tanë. Duket sikur nuk mbaron kurrë dhe kjo është diçka që ajo vazhdimisht kthehet si një arsye për braktisjen e saj. Por disa ditë, duket sikur përfundon më paqësisht dhe qetësisht.

Mendoj se arsyeja pse vendosa të shkruaj sot ishte vërtet për t'u ndjerë i pavlerë. Ndihem absolutisht i papërshtatshëm dhe i pavlerë. E lashë gruan time të më shkelë, dhe ajo më bën të ndihem se vërtet ishte "faji im" për veprimet e saj. Duket se terapisti gjithashtu dëshiron që unë të kuptoj këto defekte dhe si ato formuan ngjarjet që ndodhën. Nuk e di, por ndoshta terapisti ka të drejtë. Jam dukshëm i shqetësuar për çdo gjë që bën gruaja ime.. dhe ndjej se nuk do të ndryshojë. Do të shqetësohem gjithmonë për atë me të cilën po flet.

Ajo thotë se është e angazhuar për marrëdhënien tonë, por duket si një justifikim i keq. I thashë asaj që kjo është ajo që the në ditën e dasmës sonë, dhe shiko këtë rrëmujë të mallkuar.

Do të doja që përditësimi im të përmbante më shumë substancë. Do të doja që një pjesë e imja të thoshte se e lashë atë tradhtare, mora alimony/mbështetje për fëmijët, mora muskuj, dhe takova dikë të ri. Nuk mund ta bëj këtë tani. Përpiqem të qëndroj i zënë në punë dhe në shtëpi.

EDIT: Vetëm për hir të qartësisë, gruaja ime e bëri të qartë se nuk dëshiron asgjë me të, në më shumë mënyra se një. Ai ka gjetur mënyra për të vazhduar të kërkojë vëmendjen e saj. Ai madje i shkroi një email, dhe ajo ma tregoi menjëherë.

Komente të Rëndësishme

Komenti 1: Më vjen keq vëlla.

Mendoj se vendose të qëndrosh. E di që unë nuk do të qëndroja. Është më e lehtë të thuhet sesa të bëhet, po, por ajo gënjeu, gënjeu, dhe gënjeu. Jam i sigurt se ka më shumë gënjeshtra atje gjithashtu.

Postuesi Origjinal: Vendimi im për të qëndruar nuk është i vendosur në gur. Është ndërtuar mbi idenë se ne jemi jashtëzakonisht të brishtë dhe ajo duhet të bëjë punën. Nëse jo ose nëse ajo kalon kufirin tonë transparent, nuk do t'i jap asaj një shans të tretë.

Komenti 2: Jam kurioz, a e ke informuar gruan e tij? A e ka ndërprerë kontaktin me të? A shkon ende në palestër? Çfarë po bën ajo për ta bërë këtë të funksionojë nga ana e saj. Ju lutem elaboroni, jam vërtet kurioz. Do të doja të dija si do të jeni në gjendje të ecni përpara në këtë. Më vjen keq që po kaloni këtë. UpdateMe!

Postuesi Origjinal: Sa di unë, ai dhe gruaja e tij janë të ndarë dhe e kanë bërë këtë një marrëveshje. Pra, për të dhe gruan e tij, ai ishte brenda të drejtave të tij. Kjo është e gjitha thashetheme, dhe më mirë nuk dua të mendoj më për këtë.

A shkon gruaja ime në palestër? Shoku, më lejo të të them.. ajo është ende e varur nga ajo. Shkon çdo ditë në mëngjes që kur unë dhe fëmijët tanë jemi ende në gjumë. Ende stërvitet për 3-4 orë në një kohë zakonisht. Megjithëse ajo është mjaft sociale kur shkon, gjë që është arsyeja pse i duhet kaq shumë kohë. Kam vënë re se identiteti i saj vërtet mbështetet në aftësinë e saj për të ruajtur këtë kohë në palestër. Mendoj se nëse ia merr atë, nuk e di çfarë do të bënte.

Komenti 2: Mirë, mund ta kuptoj këtë (palestra) por a është e njëjta palestër? Si është kjo thjesht biznes si zakonisht? A shkojnë ende në palestër së bashku? Ju lutem shpresoj që jo. Nuk mund të jesh kaq naiv. Duhet të ketë disa pasoja të paktën në përvojën time. Nëse asgjë nuk ndryshon, asgjë nuk ndryshon. Çfarë ka bërë ajo saktësisht në këtë pajtim për të provuar ty se nuk je zgjedhja e saj e dytë?

Postuesi Origjinal: Nuk është e njëjta palestër. Megjithëse është qesharake kur ajo ankohet për mos mundësinë e shkuarjes atje (kryesisht për shkak të grupit të saj të vjetër të miqve dhe afërsisë me shtëpinë tonë), më bën të dua ta shikoj dhe të qesh sikur ajo nuk e shkaktoi atë problem të tërë.

Komenti 3: Shkarkoni terapistin tuaj - kushdo që është - ata janë të tmerrshëm! Ju duhet të gjeni një që specializohet në pabesi që do ta mbajë atë përgjegjëse.

Nëse terapisti juaj nuk mban qëndrimin se pavarësisht se çfarë po ndodhte në martesë, tradhtia është e paarsyeshme, dhe se prioriteti i parë është të merret me dhimbjen TUAJ dhe bombën bërthamore që gruaja juaj ZGJODHI të hedhë në mes të martesës tuaj - ata janë të tmerrshëm dhe plotësisht të pa kualifikuar për të bërë punën e tyre...

Fat të mbarë!

Postuesi Origjinal: Ajo ka provuar terapinë EMDR për traumën time, besoj se janë të kualifikuar të paktën disi, por do të doja që ajo të ishte më e vendosur për të më mbrojtur duke pasur parasysh atë që ndodhi. Megjithëse në atë drejtim, e di që ajo duhet të mbetet neutrale kështu që nuk jam i sigurt se si duket terapia "e mirë".

Komenti 4: Gjeni një terapist të ri për çiftet sepse i juaji duket shumë i njëanshëm. Dhe, UNË REKOMANDOJ FORT terapie individuale sepse ju duhet një hapësirë LARG SAJ për të punuar përmes kësaj.

Postuesi Origjinal: Pajtohem, mendoj se terapia individuale do të më ndihmonte shumë.

Komenti 5: Kurrë mos u bëj një baba që qëndron në shtëpi, gratë humbasin çdo respekt për bashkëshortët e tyre kur bëhen baballarë që qëndrojnë në shtëpi. Gjej një punë menjëherë.

Postuesi Origjinal: E kam thënë këtë pa fund.. Kam një punë PRN! Djali im me nevoja të veçanta ka një mori terapistësh që ai sheh. Ai ka nevojë për një lloj transporti të qëndrueshëm..

(shënimi i redaktorit: PRN = pro re nata që do të thotë "kur është e nevojshme", një individ thirret për të punuar kur është e nevojshme, zakonisht për disa orë pune fleksibël me turne)

Riparimi i vetëvlerësimit pas një lidhjeje: 7 Dhjetor, 2025 (i njëjti ditë, nënforum i ndryshëm)

Riparimi i vetëvlerësimit pas një lidhjeje

Gruaja ime prej 13 vitesh më tradhtoi. Ne kemi kërkuar këshillim dhe po përpiqemi të punojmë përmes kësaj. Megjithatë sot po kuptoj se nuk kam më asnjë vetëvlerësim. Ajo stërvitet vazhdimisht ndërsa unë jam një prind që qëndron në shtëpi dhe kjo tregon. Pa hyrë në të kaluarën time (ose nëse keni nevojë për kontekst mund të hyni në historinë time të postimeve), si filloni të doni veten përsëri veçanërisht që kam vendosur të qëndroj?